ミベットblog

心と身体、エンタメ(エンターテイメント)と音楽と飲食と旅などから学んだ事、気づいた事、これからの事などをチャレンジしながら発信して世界を救うブログ

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デトックス

プチ断食🤤😲😵

もうこんちわーーー しゆんです!! さてさて、何を思い立ったか、今日一日のみの プチ断食!! を実施しました! 今日一日何も食べない!そして今も!! 水のみ!! なんか体が軽い!そして頭がスッキリする感覚。デトックス!?とかがなんかよくなってるん…

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