こんばんわーー 最近、健康&肉体改造がマイブームの 宮城俊太です！ ども‼️ ずっと筋トレとか、運動とかプロテインの話をありとあらゆる人に話まくってて、 最近コンビニに行く時も、タンパク質とか、脂質とかをめっちゃ見るクセまで出てきた的な話をしてた…

こんばんわ〜〜〜 もう眠すぎてベッドでウトウトしながら、昨日今日をひき締めるために、ブログでまとめていって寝たいと思います！ 昨日が、ナベさんもブログで書いてたようにかなりコンパクトにさせてもらった、神田の大松さんとコラボしてやらせてもらっ…