筋トレ
こんばんみ！ ども！ SHUNTAです。 最近ブログもそうですけど、本とか字が好きで好きで！ リトルSHUNTA『それでも漢字読めないし書けねーじゃねーか！』 リアルSHUNTA『うるせっ！』 本を読みあさって、ブログを携帯で見まくって！ 後はラジオも好きになりま…
こんばんわーーーー✋（こんばんわぁー） みです！ やです！ しです！ ゆです！ んです！ ども！ きょは、ひとつのまっすぐな芯！！！ をテーマに！！ 一つのまっすぐな芯を、自分の中で確率しだしてくるとほーーんと、気持ちいいくらい自分の視点だったり、…
こんばんわ！ 宮城俊太です。 今日は習慣的なサイクルからの変化について！ ドドン！！！ 習慣的にしてこーってことで、やっているものが ①ninbim cafeのLINEのタイムライン毎日投稿（1ヶ月半位継続中） ②このブログ（1ヶ月くらいかな！？継続中） ③筋トレ（…
こんばんわーーーーーー！！！！ 己の精神と肉体、技を探究してる男 そう… 名前は… 宮城俊太師範です！！ はいっ！ちょっとした、演出から入らせてもらいました！どーも！宮城俊太です！笑 今晩は、最近の変化について！ 最近このブログだったりTwitterだっ…
皆さんこんばんわ、こんにちは。渡辺直人です。みやーんの最近の行動を見てると、筋肉の変化が付いてきて、そろそろ脱ぎ出すんじゃないかと期待してる毎日です。笑 と、そうなると負けてはいられなくなる、わたくしなべーんもそんな内容のブログを今日は書き…
みなさんこんばんは、こんにちは。渡辺直人です。 最近思うようになったのが、仕事も何でもそうなんですが、効率良くを意識してやるように心がけてます。1つの事で2度おいしく出来るように考えながら行動等をしてます。 今やってる事は、ninbimに居ながらで…
こんばんわーーー！！！ みやなべーんblogまずは、継続３日目突入！！パチパチパチ という事で、みやなべーんの、みやの方の 宮城俊太（みやぎしゅんた）です。 3の、周期が大事という事で、3日目で祝い♪ 次は3ヶ月達成を目標に！！ 今回のblog毎日投稿の、…
